実務解説(ブログ) | ストレスチェック
ストレスチェックの受検率は何%を目指すべきか
この記事の主な読み手:人事労務向け産業保健職向け
この記事の要点
- ストレスチェックの受検は労働者の義務ではなく、未受検を理由とする不利益な取扱いは指針で禁じられています。
- 実務上は「受検率8割台」が一つの目安であり、開示されない仕組みの周知や業務時間内の回答枠確保が有効です。
- 受検率を高めて集団分析の精度向上や早期の産業医面談へつなげることが、休職予防と職場環境改善の要となります。
執筆:代表産業医 中村 一(医師・日本医師会認定産業医)/2026年10月22日公開
受検は労働者の義務ではないこと
人事・総務担当者の方から、「自社の受検率が思うように上がらないが、何%くらいを目指せばよいのか」というご相談をよくいただきます。定期健康診断とは異なり、ストレスチェックは労働者に受検の義務が課されていないため、会社から強い強制力を働かせることはできません。しかし、受検率が低いままでは、不調の予防や職場環境の改善に十分つなげることが難しくなります。
ストレスチェック制度は、労働安全衛生法66条の10に基づき事業者に年1回の実施が義務づけられている制度です(e-Gov「労働安全衛生法」)。一方で、従業員(労働者)の側から見ると、受検は義務ではありません。
厚生労働省のストレスチェック指針では、すべての労働者が受けることが望ましいとしつつも、安心して受けられる環境づくりが重要であり受検を義務づけるものではないことが示されています。また、受検しないことを理由として解雇、雇止め、退職勧奨、不当な動機による配置転換や役職変更といった不利益な取扱いを行ってはならないと明記されています。
| 項目 | 定期健康診断 | ストレスチェック |
|---|---|---|
| 事業者の実施義務 | あり | あり(常時50人以上の事業場) |
| 労働者の受検義務 | あり | なし(受検が望ましい) |
| 結果の事業者通知 | 法定項目は会社が把握する情報 | 本人の同意なく提供不可(法66条の10第2項) |
| 未受検への対応 | 受診命令や業務指示が可能 | 不利益取扱いは禁止。丁寧な周知と勧奨にとどめる |
それでも受検率を上げる意味
受検が義務ではないからといって放置してしまうと制度の効果は損なわれます。受検率を高めることには二つの大きな意味があります。
一つ目は、従業員自身の気づきを促し、高ストレス者を早期に見つけて産業医面談へつなげる入口を広げることです。日々の業務に追われている従業員や疲労が蓄積している人ほど自身の負荷に気づかず受検を後回しにしがちです。職場全体で当たり前に受検する環境を作ることで、潜在的な高ストレス者が自身の状態に気づく機会を確保できます。
二つ目は、職場ごとの集団分析の精度を高めることです。部署や課ごとの集計・分析を通じて職場環境の改善に取り組む際、受検率が低ければ業務負担や人間関係の負荷の実態が集計に反映されません。十分な受検率が確保されて初めて、集団分析を人事配置や業務配分見直しの信頼できる判断材料として活用できます。
目安としての「8割台」
では、実務上はどの程度の受検率を目指せばよいのでしょうか。労働安全衛生法やストレスチェック指針の中に「受検率は何%以上でなければならない」といった公的な基準値は定められていません。
その上で、当事務所が多くの事業場の産業医実務に携わる中での見方をお伝えすると、受検率が「8割台(80%以上)」に乗っていれば、その事業場ではストレスチェックがきちんと運用できている方だと考えています。長期の休職者や育児休業中の従業員、あるいはどうしても受検を希望しない従業員が一定数いることを踏まえれば、無理に100%を追い求めて現場に過度なプレッシャーをかける必要はありません。しかし、受検率が8割台に達している事業場では、人事担当者からの周知が行き届き、業務時間内に受検する時間が確保され、「会社に個人の結果がそのまま知られることはない」という安心感が浸透しているケースがほとんどです。私たちが最終的に目指したいのは、数字の上で高いパーセンテージを達成することではなく、「ストレスチェックの時期が来たら、全員が自然に受検できること」が職場の習慣として根付いている状態です。
受検率が上がらない理由と対策
たとえば、Web方式を導入したものの現場の従業員がログインに手間取ったり「上司に見られるのでは」と誤解して受検が進まなかった事業場で、翌年は朝礼で仕組みを丁寧に説明し紙の調査票を配って業務時間内に10分間の回答枠を設けたところ受検率が大幅に改善した場面があります(架空の例です)。
産業医が関わらず、受検率が低いまま毎年同じ案内方法を繰り返していたら、現場で強いストレスを抱えている従業員ほど受検から漏れ、不調に気づけないまま突然の休職が出ることにもなり得ました。貴社にとっても、回答数が少ないために部署ごとの集団分析の精度が上がらず、職場環境の課題を把握できないままになりかねません。
この例では、衛生委員会で産業医が受検の仕組みと不利益取扱いの禁止をわかりやすく伝える文案を助言し、現場に合わせた紙とWebの併用および業務時間内の回答枠の確保を提案しました。従業員は結果が会社に知られないと安心し業務時間内に無理なく受検できるようになり、貴社も受検率8割台を達成して信頼できる集団分析と早期の面談につなげられました。
1. 結果が会社に知られない仕組みを丁寧に説明する
受検をためらう従業員が最も懸念しているのは、「自分のストレス状態や職場に対する回答が、そのまま人事部や上司に知られて評価に響くのではないか」という点です。労働安全衛生法66条の10第2項では、検査を行った医師等(実施者)は、あらかじめストレスチェックを受けた労働者の同意を得ないで、その結果を事業者に提供してはならないと定められています(e-Gov「労働安全衛生法」)。毎年の実施案内を出す際には、「個人の回答内容や結果は、本人の同意がない限り会社には開示されないこと」「実施事務従事者にも守秘義務があり、人事評価とは切り離されていること」をわかりやすい言葉で説明してください。社内に産業医や保健師などの医療職がいる場合は、医療職が健康情報の窓口となることが望ましいため、その体制を伝えると安心感が高まります。
2. 業務時間内に受検する時間を確保する
「忙しくて受ける暇がない」「後で受けようと思っているうちに期限が過ぎてしまった」というのも、未受検の大きな理由です。ストレスチェックは5分から10分程度で回答できるものが一般的ですが、日々の業務に追われていると、その10分を自ら捻出するのが難しい場合があります。対策としては、単に期間だけを示すのではなく、部署ごとに「今週の朝礼後の10分間を回答時間とする」「定例ミーティングの冒頭で一斉にWeb画面を開いて回答する」といったように、業務時間内に具体的な受検の枠を組み込んでしまう方法が効果的です。
3. 紙の調査票とWeb受検を職場の実態に合わせて併用する
デスクワーク中心の職場であれば、パソコン等から回答できるWeb方式が手軽で集計も容易です。しかし、製造現場や店舗、配送業務、建設現場など、日常的に社用パソコンやメールアドレスを持たない従業員が多い職場では、Web方式だけに頼ると受検率が大きく下がることがあります。個人のスマートフォンからのアクセスを求めると、「私物の端末を業務関連で使いたくない」「IDやパスワードの入力が面倒だ」と感じて離脱してしまうためです。こうした場合には、パソコンを使わない部署だけ紙の調査票(マークシート等)を配布して休憩室や会議室で記入してもらう、あるいは共用のタブレット端末を現場に用意して順番に回答してもらうなど、紙とWebを柔軟に併用する工夫が求められます。
4. 上司からの声かけの仕方を工夫する
受検期間中のリマインド(受検勧奨)は不可欠ですが、そのやり方には配慮が必要です。実施事務従事者ではない上司が「誰がまだ受けていないのか」というリストを持って個別に詰問するような形になると、従業員は監視されていると感じ、かえって反発や不信感を招きます。上司(管理監督者)から現場へ声をかける際は、個別の未受検者を名指しするのではなく、部署全体に対して「今週末が締切です。職場の環境をより良くするためにも、まだの人は今日の業務時間内に10分取って回答してください」と呼びかける形にします。個別のリマインド通知は、システムからの自動送信や、実施事務従事者からの個別連絡として行うように役割を分けるのが適切です。
5. 衛生委員会で受検率と対策を審議する
衛生委員会(法第18条、規則第22条)において、実施前には周知方法と受検時間確保策を、実施後には受検率の振り返りと集団分析結果を調査審議し、現場の意見を取り入れます(書式は衛生委員会の書式参照)。
50人未満の事業場も令和10年4月から義務に
現在50人未満の事業場は努力義務ですが、法改正により令和10年(2028年)4月1日から義務化されます(厚生労働省「ストレスチェック制度」)。将来の義務化や人員増を見据え、早めに外部実施機関の選定や面接指導体制の整備を進めておくことが望まれます(詳細は50人到達ガイド参照)。
当事務所へのご依頼
ストレスチェックは受検率を高めて終わりではなく、高ストレスと判定された従業員から申出があった際に速やかに産業医面談を行い、必要な就業上の措置につなげることが重要です(労働安全衛生法66条の10)。社内の保健師等の医療職にとっても、面談で本人の意向を確かめつつ、就業上の措置に必要な範囲で医学的な根拠を会社へ伝える手順を共有しておくと、中立性を保ちながら現場と連携する実務の勘所となります。
当事務所では、嘱託産業医の月額契約の中でストレスチェックの実施者業務、衛生委員会での受検率向上や集団分析結果の解説、高ストレス者への面接指導を一貫してお引き受けしております。また、顧問契約のない事業場からの単発のご依頼として、他事業場で実施したストレスチェック後の高ストレス者面接指導や過重労働者面接指導、復職面談などのスポット面接指導(1名30分 30,000円、面談報告書兼意見書の作成費を含む。詳しくは料金のご案内)も訪問・オンラインにて実施いたします。心身の不調が深まって休職に至る前に手を打つことができれば、従業員は働き続けられ、貴社にとっても有益です。
よくあるご質問
ストレスチェックの受検を就業規則で義務づけることはできますか?
定期健康診断と同じように就業規則で受検を義務づけ、受けない従業員を懲戒処分の対象にすれば受検率を100%にできるのではないかと考えることがあります。しかし、労働安全衛生法66条の10に基づくストレスチェック指針では、労働者に受検を義務づけるものではなく、受検しないことを理由として懲戒や不当な配置転換などの不利益な取扱いを行ってはならないと明記されています。そのため、社内規程では「すべての労働者が受検することが望ましい」として受検に努める旨の規定にとどめ、結果が本人の同意なく会社に知られない仕組みを丁寧に周知して勧奨する必要があります。強制ではなく安心感と回答時間の確保によって受検を促すことで、貴社は指針違反のリスクを避けられ、従業員も納得して正直に回答できるようになります。
パートやアルバイトも対象に含める必要がありますか?
ストレスチェックは正社員だけに行えばよいと誤解し、同じ職場で長く働いているパートやアルバイトを一律に対象から外してしまうケースが見られます。契約期間が1年以上(または1年以上使用される見込み)であり、かつ1週間の所定労働時間が通常の労働者の4分の3以上であるパートやアルバイトは、常時使用する労働者として実施義務の対象になります。さらに、1週間の所定労働時間が通常の労働者の2分の1以上の労働者についても、可能な限り実施することが望ましいとされています。基準に沿ってパートやアルバイトも漏れなく対象に含めることで、貴社は法令に沿った実施体制を整えられ、現場を支える従業員も含めて職場全体のストレス状況を正確に把握できます。
受検率は8割を超えていますが、高ストレス者の面接指導の申出がゼロです。どうすればよいですか?
受検率が8割台に乗っていれば制度として十分に機能していると考えがちですが、高ストレス者の面接指導の申出がゼロのままでは、不調の早期発見という本来の目的につながりません。労働安全衛生法66条の10により面接指導は本人の申出が入口となっており、申し出ると高ストレス者であることが会社に知られるため、人事評価への影響を恐れて申出を控える人が少なくありません。対策として、正式な面接指導の申出の前に産業医や保健師などの医療職へ直接相談できる窓口を案内したり、面談では本人の意向を確かめつつ就業上の措置に必要な範囲で医学的な根拠を会社へ伝える仕組みを周知したりして心理的ハードルを下げることが重要です。申出や相談のしやすさを整えることで、貴社は休職に至る前に必要な配慮を講じられ、従業員も安心して早期に専門家の支援を受けられます。
休職中や育児休業中の従業員にもストレスチェックを受けさせる必要がありますか?
在籍している従業員は全員受検させなければならないと思い込み、療養中の休職者や育児休業中の従業員にまで無理に調査票を送って回答を督促してしまうことがあります。長期の病気休職中や育児休業中など、ストレスチェックの実施時期に業務に従事していない従業員については、無理に受検させる必要はなく実施対象から除外しても差し支えないとされています。あらかじめ衛生委員会(法第18条、規則第22条)で休職者や長期休業者の取扱いを調査審議し、社内規程でルールを定めておくと毎年の運用で迷いません。休業中の方の扱いを明確にしておくことで、貴社は受検率の集計対象を適正に管理でき、休業中の従業員も療養や育児に専念できます。
参照した一次資料
執筆:サクセス株式会社 産業医事務所 代表産業医 中村 一(医師・日本医師会認定産業医)。2026年10月24日更新。
※ 本ページの記述は一般的な制度と当事務所の運用の紹介であり、個別の事案に対する医学的・法的助言ではありません。
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